Equitation : est-ce un vrai sport ?

Equitation : est-ce un vrai sport ?

Qui dit équitation, dit cheval et c’est là qu’intervient la grande question de tous si elle est un véritable sport ? Même si en équitation, c’est le cheval qui galope et qui court, le cavalier joue un grand rôle dans le sport équestre. Comme les nombreuses activités sportives, les activités équestres existent belles et bien et intéressent les petits et grands.

Si les randonnées équestres sont très prisées pendant les vacances, certaine personne passionnée d’équitation se donne à fond pour préparer des compétitions équestres. Les sports équestres sont avant tout faits pour les personnes qui veulent relever des défis, qui sont à l’écoute des animaux.

L’équitation est un sport et peut être même dangereuse en cas de chute. C’est un loisir qui permet de renforcer une attitude mentale persévérante du cavalier. Le tourisme équestre par exemple est une alternative pour s’oxygéner sereinement en pleine nature.

Les disciplines équestres

Il existe plusieurs choix en disciplines équestres :

  • Le concours de dressage
  • Le concours de saut d’obstacles (CSO)
  • Le concours complet d’équitation (CCE)
  • L’attelage
  • L’endurance
  • Le reining
  • La voltige
  • Le dressage para-équestre
  • Le horse-ball
  • Le pony-games
  • Le polo
  • L’équitation camargue
  • L’équitation western
  • Le doma vaquera
  • L’équitation de travail…

Comme vous le voyez, les métiers du cheval sont nombreux. Le monde de l’équitation vous offre un large choix de disciplines. Que vous optez pour les disciplines olympiques ou les manifestations équestres, vous devez toujours commencer par vous inscrire à une école d’équitation.

L’équitation sportive est plus qu’un sport, il s’agit de faire équipe avec le cheval quelle que soit votre choix sur les différentes disciplines citées. Vous devez passer un ordre au cheval et devez être à l’écoute de ses mouvements. Pour diriger le cheval et poney, vous devez exercer sur eux une pression pour qu’ils puissent connaitre vos intentions, aussi bien en trot ou au galop.

Un bon tonus musculaire est indispensable pour monter à cheval. Un cavalier confirmé doit avoir une grande maîtrise de ses émotions, car le cheval est un animal très réceptif. Faire de l’équitation demande surtout la passion du cheval, une vraie cavalière sait calmer, dompter et rassurer sa monture.

Les bienfaits de l’équitation?

Les bienfaits de l’équitation?

Pratiquer l’équitation renforce les muscles, remarquez que les cavaliers ont souvent une silhouette bien dressée et une posture droite. L’équitation favorise l’équilibre, elle appelle à la mobilisation de presque tous les muscles du corps. Elle est aussi avantageuse pour le système respiratoire, les balades à cheval permettent de bien s’oxygéner.

Le poney-club est excellent pour les enfants, c’est une occasion pour ces derniers de créer un lien avec les animaux, mais surtout avec l’ensemble de l’écurie. La pratique de l’équitation permet le développement psychomoteur chez les enfants. La collection centre équestre Schleich est un bon début d’initiation pour enseigner l’équitation aux enfants.

Que faut-il savoir en équitation ?

La pratique de l’équitation demande un état d’âme hors pair en plus d’avoir de bonnes aptitudes physiques. Que vous soyez débutants ou expérimentés, la pratique équestre demande une grande complicité entre le couple cheval cavalier.

Il est indispensable d’être à l’écoute de l’équidé, car cet animal perçoit les intentions de son cavalier. Une grande complicité est incontournable entre le cavalier-cheval.

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